|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-09, 14:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לעשות אימון ככה ואימון ככה..
ואתה יכול להיות נגיד עם מוט איזה חודש ואז לשנות לדאמבלים .. או לגוון באותו אימון נגיד רגיל עם מוט ועליון עם דמבלים או משהו יש הרבה אפשרויות אחי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
