|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא, כבר יש לי את כל הדברים שצריך.
שמעו אתם יכולים להביא לי לינק למדריך לבניית תכנית אימונים? משום-מה אני לא מוצא את זה בלינקייה. |
|
|
|