שתי שאלות בנוגע ליד אחורית

**obzion** · 23-05-09, 16:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gnr

תודה רבה.

אחרי שחשבתי על זה, אם אתה צודק, מה תאמר על כך שאף פעם פשיטת מרפקים מאחורי הראש לא גרמה לי ליד אחורית תפוסה וכשהחלפתי תרגיל נתפסה לי מאוד ?

התרגיל חדש לגוף שלך. זאת כנראה הסיבה לדומס.

זה כמו שתיקח את לאנס ארמסטרונג, שהוא רוכב אופניים בעל כושר גופני פנטסטי, ותיתן לו לרוץ מרתון.
הגוף שלו לא רגיל לסוג הזה של הפעילות, ויש סבירות גבוהה שגם הוא ייתפס. למרות שגם אופניים וגם ריצה מפעילות את שרירי הרגליים.

**GnR** · 23-05-09, 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion

התרגיל חדש לגוף שלך. זאת כנראה הסיבה לדומס.

זה כמו שתיקח את לאנס ארמסטרונג, שהוא רוכב אופניים בעל כושר גופני פנטסטי, ותיתן לו לרוץ מרתון.
הגוף שלו לא רגיל לסוג הזה של הפעילות, ויש סבירות גבוהה שגם הוא ייתפס. למרות שגם אופניים וגם ריצה מפעילות את שרירי הרגליים.

הטענה גרועה.
באופניים לא תאמץ את השריר לאותה רמה שתאמץ במרתון בסופו של דבר.
בתרגיל הקודם הייתי מגיע חזרה-2 לפני כשל ובלחיצה צרפתית אותו דבר.

**obzion** · 23-05-09, 19:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gnr

הטענה גרועה.
באופניים לא תאמץ את השריר לאותה רמה שתאמץ במרתון בסופו של דבר.
בתרגיל הקודם הייתי מגיע חזרה-2 לפני כשל ובלחיצה צרפתית אותו דבר.

אהה כן, שכחתי שהטור דה פראנס זה מאמץ קליל.

ברגע הזה הפסקתי להגיב, אתה לא שווה את זה.
לך תעשה rm2 בלחיצה צרפתית.

**GnR** · 23-05-09, 20:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion

אהה כן, שכחתי שהטור דה פראנס זה מאמץ קליל.

ברגע הזה הפסקתי להגיב, אתה לא שווה את זה.
לך תעשה rm2 בלחיצה צרפתית.

רמת קושי היא דבר יחסי. לכן אתה לא יכול לטעון על משהו שהוא מאמץ קליל, העניין הוא ביחס למה.
הטעות הראשונה שלך, רכיבה בטור דה פראנס קלה ממרתון רציני לרוכב טוב, ואני חושב שלכל אדם.
הטעות השניה שלך, ברכיבה מופעלים שרירים אחרים מאשר הריצה.