לכל מי שעושה/עשה חיטוב

Kukulkan · 24-05-09, 02:48

שישי שבת אוכלים רגיל בלי שום תפריט.
אבל בעקרון התפריט שלי הולך ככה
1-3: בלי פחמימות גרעון קלורי עצום
4-5: העמסת פחמימות
6-7: להיות על ניטרלי

ומכיוון שאני לא אכלן גדול להישאר על ניטרלי זה די קל

hanna666 · 24-05-09, 08:15

ציט ?
או שפשוט תשים את יום ההעמסה בשישי

24-05-09, 08:15	#2
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	ציט ? או שפשוט תשים את יום ההעמסה בשישי __________________ ****

24-05-09, 02:48	#1
Kukulkan חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Kukulkan הודעות: 23	שישי שבת אוכלים רגיל בלי שום תפריט. אבל בעקרון התפריט שלי הולך ככה 1-3: בלי פחמימות גרעון קלורי עצום 4-5: העמסת פחמימות 6-7: להיות על ניטרלי ומכיוון שאני לא אכלן גדול להישאר על ניטרלי זה די קל