|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-05-09, 19:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתי תלמדו שאין כזה דבר טוב ולא טוב בחדר כושר - כל תוכנית אימון לגופה ולכל בן אדם יתאים משהו טיפה שונה.
|
|
|
|
25-05-09, 20:43
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל כל אחד יגדל יותר עם תרגילים מורכבים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
