|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-07, 09:08
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה חבר'ה נראה לי אני יעשה את האימון האנאירובי (שעה 20-30) יאכל בננה או תפוח.. ואנאירובי חצי שעה מגיע הבית ואז ארוחה רגילה של אחרי אימון
|
|
|
תצוגה בשכבות