|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-06-09, 21:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה פעם לג פרס פעם סקוואט פשוט שכחתי לרשום><
ואני לא מסתדר עם דדליפט התרגיל מכאיב לי בברכיים |
|
|
תצוגה עם הדגמה
