|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() אין קשר למשקל שאתה עובד איתו.
אם תעבוד נכון ולא תשכח לאכול טוב (הרבה-לפי התמונה שלך) תוכל לראות תוצאות עם משקל גבוה או משקל קטן. כמובן שהכל יחסי. בהצלחה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |