|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא,כי בכל חיטוב הגוף משתמש בגליקוגן כאנרגיה,על ידי העמסות אתה מחזיר את רמות הגליקוגן בגוף לנורמה.
|
![]() |
![]() |