|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-09, 21:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל ישר אחרי אימון : כמה פרוסות לחם לבן \ לחמניה + טונה\קוטג'
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
26-06-09, 22:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-06-09, 23:06
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
