|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-09, 19:17
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין שום תכנית שתוכל להתקדם איתה עם 25 קילו, לא קיים. או שתשיג גישה למכון נורמלי, או שתשיג מוט ומשקלים נורמליים, או שתוותר.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
08-07-09, 19:22
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 ?כמובן שמכון עם כל האפשרויות יביאו תוצאה יותר טובה אבל אחד שחוץ מידיים לא אימן כלום בעבר (וגם זה בלי ידע) תוך חודשיים יכול להתקדם הרבה עם זה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
