|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 58
כללי:: משוחרר, מתאמן מתחיל.
גיל:: 21
עוסק ב:: עבודה והכנות ללימודים
|
![]() כן אבל אם אתה פעיל בספורט בכל מצב אתה שורף קלוריות מעל הממוצע לא? ככה שאתה צריך הרבה יותר מזון כדי שהמאסה תגדל.
__________________
הכוח טמון בהבנה. |
![]() |
![]() |