|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-07-09, 12:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה תעשה עם כבלים פרפר.. תרגיל אלוהי
פרפר עם דאמבלים גם בכל מקרה קשה רק בסוף.. כשהיידים למעלה אין משקל |
|
|
|
19-07-09, 13:28
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
