|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-09, 17:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי מתח 2 וחתירה 2 זה סבבה לחלוטין , אבל אפשר לעשות 3 סטים מתח ו1 חתירה ... גם הולך.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
