|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נשמע לי כמו יותר מדי סטים , לא משנה איזה תוכנית אתה עושה.
בכל מקרה האחיזה היא ברוחב הכתפיים , אולי ממש קצת יותר רחב. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|