|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-09, 01:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קפאין זה לא תחליף לפחמימות ...
אני לא מבין למה צריך שהאוכל יתעכל טוב עד לאימון, אם הוא לא גמר להתעכל יהיו לך פחמימות וחלבונים זמינים בזמן האימון, לא ? |
|
|
תצוגה בשכבות