סיבולת לב-ריאה

trx--->sus · 08-08-09, 11:22

תנו לי שיטה איך לעשות אימון אינטרולים למישהו כמוני שהזניח את הסיבולת לב ריאה...\

כאילו כמה לרוץ וכמה לנוח וכמה לחזור על העניין כי אני לא מתמצא בזה..

Melamed · 08-08-09, 11:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

תנו לי שיטה איך לעשות אימון אינטרולים למישהו כמוני שהזניח את הסיבולת לב ריאה...\

כאילו כמה לרוץ וכמה לנוח וכמה לחזור על העניין כי אני לא מתמצא בזה..

אני גם רוצה לדעת איך לבצע אינטרוולים כי עד עכשיו תמיד הייתי רץ 6.6 קילומטר לסיבולת

08-08-09, 11:22	#1
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	תנו לי שיטה איך לעשות אימון אינטרולים למישהו כמוני שהזניח את הסיבולת לב ריאה...\ כאילו כמה לרוץ וכמה לנוח וכמה לחזור על העניין כי אני לא מתמצא בזה.. __________________