|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-08-09, 16:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ארבל אשמח עם אתה תוכל לשפר לי את התוכנית שהבאתי,תודה.
|
|
|
|
13-08-09, 17:12
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ההתעסקות שלי בתוכניות fbw הן מאוד מינוריות שכן אני אף פעם לא חשבתי שהן יעילות במיוחד להיפרטרופיה (בבקשה אל תתחילו לזיין לי את המוח ולנסות להמיר את דתי לסגידה לריפטו או כל גורו נפח נמוך אחר) וההתנסות האישית שלי איתן הייתה מינורית ודי מאכזבת יש הרבה חבר'ה בפורום שתוכניות הfbw הן ה"לחם והחמאה" של האימונים שלהם ויוכלו לעזור לך הרבה יותר ממני.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
