|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-09, 00:02
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכוונה לא לעלות הרבה באחוז שומן היא לאכול מעט מעל התחזוקה ולעלות נקי ובעצם לעלות כמה שפחות אחוזי שומן !! תקרא מאמרים גבר
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה בשכבות