|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-09, 17:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עשיתי אנאבוליק דיאט גם כן בss, הכפלתי את המשקל שלי ב18(אחרי שהעברתי אותו לליברות), וככה עשיתי את המאסה, הלכתי בדיוק לפי איך שקראתי במאמרים
 תשמע בכל מקרה, אני לא חושב שאני אעשה ss שוב באמת שמיציתי את התוכנית, ובא לי גם קצת לגוון, אין לי בעיה לעשות משהו אחר במקום hst נגיד אם זה משהו טוב יותר לדעתך, אבל ss ותוכניות בסגנון של ss ביינתים אין לי ממש כח להתחיל אחת כזאת. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
