|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() חיים, ההגיון אומר שהם עובדים רק על כוח. לפי איך שהוא נראה הוא מתחברה בקטגורית משקל מסויימת, וכל עוד יש משקל מקסימלי בקטגוריה, אסור לו לעבור אותו, לכן הוא צריך לשקול מעט ולהיות מאוד מאוד חזק. (הכל בהתאם לקטגוריה והכל)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא בהכרח ראיתי מרימי משקולות גדולים פתאום עובדים על הקייבל פושדאון או מבודדים כל מיני שרירים למיניהם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
סמל מין
|
![]() ציטוט:
כי בכל זאת זה נשמע מאוד הגיוני שעובדים איתם מדי פעם גם על זה.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |