ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-08-09, 17:40   #1
As-21
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAs-21
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 155
גיל:: 23
ברירת מחדל

יש לי בנתיים שאלה אחת:

עקרונית בתוכנית עושים power clean ולא מתח האם זה משמעותי שאני עושה מתח ?
בנתיים אני לומד את הטכניקה מהספר וה dvd.
__________________
As-21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-08-09, 18:15   #2
HTS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 256
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי as-21 צפה בהודעה
יש לי בנתיים שאלה אחת:

עקרונית בתוכנית עושים power clean ולא מתח האם זה משמעותי שאני עושה מתח ?
בנתיים אני לומד את הטכניקה מהספר וה dvd.
התכנית מיועדת לשיפור כוח
כפי שהבנתי מתח/בנט אובר יעילים יותר לגדילה לגב
HTS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-08-09, 09:15   #3
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי As-21 צפה בהודעה
יש לי בנתיים שאלה אחת:

עקרונית בתוכנית עושים power clean ולא מתח האם זה משמעותי שאני עושה מתח ?
בנתיים אני לומד את הטכניקה מהספר וה dvd.
לא משמעותי

אני בכלל נגד הרמות אולימפיות אם זה לא למטרת לספורט מסויים,
ה-benefit to risk לא שווה את זה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-08-09, 02:42   #4
artikerah
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 30
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
לא משמעותי

אני בכלל נגד הרמות אולימפיות אם זה לא למטרת לספורט מסויים,
ה-benefit to risk לא שווה את זה
איזה מזל שזה רק אתה אחרת היינו נשארים עם מלא אנשים חלשים בעולם
artikerah מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים