|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-09-09, 03:08
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
לאחר התגובות הפושרות על הנו אקספלוד, נראה לי אני אלך בכלל על סיריוס מאס, זה נראה לי מאוד משתלם, ואני אקח כף הגשה ביום או אפילו פחות, בנוסף לon גולד.
באיזה עיתוי הייתם משלבים? נכון לעכשיו אני לוקח סקופ אבקת חלבון + סוכר ענבים אחרי אימון, וסקופ+ש"ש+חלב+יוגורט לפני השינה. מתי לדחוף את הסקופ סיריוס מאס / גיינר אחר? אגב - אני לא שחיף ואני לא מאלה שלא משמינים לעולם, יש מניעה להשתמש בסיריוס מאס באופן שקול? פשוט חלבון לא חסר לי בתפריט, ונראה לי לקחת מוצר אחר עם פחות פחמימות פשוט, יהיה יותר מיותר. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
