|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Gay lord
|
![]() אוי ואבוי תוכנית נוראית,
יותר מדי סטים ויותר מדי חזרות.. תרשום את המשקלי עבודה.. |
![]() |
![]() |