|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעבוד 5x5 ולא תצטרך דאמבלים
סתם פשוט תן בהם עם פטיש ולהבא אל תסגור כל כך חזק אין שום סיבה |
|
|
|