|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-02-07, 21:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן המפקד
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
10-02-07, 21:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
היקפים זה מאוד חשוב ככה אתה יודע את מדד התקדמות שלך!
ומה הקשר לדוגמנית? |
|
|
|
10-02-07, 22:00
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מדד ההתקדמות שלי זה עם אני מרים יותר ברזל ממה שהרמתי פעם לא עם הבייספס שלי גדל בס"מ.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
10-02-07, 22:11
|
#4 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
אם אכפת לך רק מההתקדמות במשקל אז למה העלת תמונות? |
|
|
|
|
10-02-07, 22:18
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בולט, לא הגזמנו אני גם מאמין שיש לי היקף מעל 36, יש לי עצמות מאוד רחבות ויד גדולה יחסית.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
10-02-07, 22:22
|
#6 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 היי מר גרג ולנטינו :laugh:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
10-02-07, 22:27
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
אלא אם כן אתה שמן 110 קילו שכל היד שלו זה שומן, אבל אתה לא. תעשה לעצמך ולנו טובה ותמנע ויכוחים מיותרים. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
