|
|
19-10-09, 07:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אל תאמן אותם סתם ככה באמצע היום בלי קשר יום אחרי יום.תעשה משהו מסודר(תוכנית אימונים לכל שרירי הגוף)
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
