|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ביצים אתה יכול לבשל ולקלף מהערב, ואז בבוקר נשאר רק לאכול אותן. אם אתה רוצה חביתה, אפשר להכין במיקרו, לוקח דקה וחצי: תשלוק את הביצים לתוך הכלי מיקרו ותנקב את החלמון עם מזלג, כדי שהאדים יוכלו לצאת והוא לא יתפוצץ. זהו, דקה - דקה וחצי על עצמה גבוהה וזה מוכן, בלי שמן בלי כלום
|
|
|
|