ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-10-09, 15:31   #1
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
כן.
דבר אחר, שים לב שהיד האמצעית אם תחבר קו דמיוני ליד בצד השני המוט יעבור בקצה התחתון של החזה. אפילו טיפה בטן עליונה
כן, שמתי לב...
אז מה זה אומר על היד התחתונה ביותר?
לפי התמונה יורדים ממש לבטן.. קיצוני מידי חח

ומשהו קטן,
הילד האמצעית היא כמו בסרטונים של ריפטו והיד התחתונה היא כמו של דייב טייט?
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-09, 15:47   #2
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

כן בערך
תראה שוב את הסרטון של טייט

http://www.youtube.com/watch?v=Dh3t6T-nqP0
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-09, 16:20   #3
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
כן בערך
תראה שוב את הסרטון של טייט

http://www.youtube.com/watch?v=dh3t6t-nqp0
אוקיי, ראיתי את זה כמה פעמים ועכשיו ניראה לי שהבנתי יותר טוב.
אבל לא ניראה כאילו הישבן שלו על הספסל למרות שהוא אומר את זה..

היום אימון חזה, אני אנסה.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים