זה לא הוגן!!!!!!! - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
זה לא הוגן!!!!!!!

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

25-10-09, 23:58

radio111

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jan 2009

צפה באלבומי התמונות של radio111

הודעות: 620

גיל:: 00

עוסק ב:: לימודים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo

למה נראה לך ?
פשוט אתה לא מתאמן ואוכל נכון אז הקריאטין מסייע לך מעט

צריך להתאמן עצים מאוד לאכול הרבה ולשתות המון מים

מאיפה לך לדעת באיזה עצימות אני מתאמן ומה אני אוכל? אל תבוא בהצהרה לפני שאתה מכיר אותי.

ובשביל הפרוטוקול, ss, לפחות 3000 קל' ביום, כל ארוחה לפחות חצי ליטר מים, ועוד בלי המים שאני שותה בין הארוחות.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:49.