|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-09, 23:34
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעשה : 100 ל 5 120 ל 5 150 ל 3 180 ל2-3 ואז 200 ל5
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
