צריך דעות של החבר'ה פה

Cortex · 05-11-09, 03:39

תקשיב כבר אמרו את זה מליון פעמים ברור שבודיבילדר מקצועי על חומרים לא צריך תכנית כמו 5x5, הוא צריך משהו הרבה יותר מורכב אבל עדיין שיש בו את כל תרגילי הבסיס.
אבל זה לא אומר שכמה פלצנים מישראלבודי צריכים לעשות מה שהם עושים. הם צריכים קודם כל להצמד רק לבסיס, גם אם הם חושבים שהם "בודיבילדרים" ושהם חייבים כפיפות מרפקים בשיפועים שונים וסופר ודרופ סטים למיניהם.

Scylla · 05-11-09, 04:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cortex

תקשיב כבר אמרו את זה מליון פעמים ברור שבודיבילדר מקצועי על חומרים לא צריך תכנית כמו 5x5, הוא צריך משהו הרבה יותר מורכב אבל עדיין שיש בו את כל תרגילי הבסיס.
אבל זה לא אומר שכמה פלצנים מישראלבודי צריכים לעשות מה שהם עושים. הם צריכים קודם כל להצמד רק לבסיס, גם אם הם חושבים שהם "בודיבילדרים" ושהם חייבים כפיפות מרפקים בשיפועים שונים וסופר ודרופ סטים למיניהם.

לא יודע מה איתך נשמע לי הרבה יותר הגיוני לחקות מתאמנים ברמה יותר גבוה ממני ששואפים לאותו תהליך מאשר מתאמנים לענף ספורט אחר. באותה מידה אתה יכול להגיד לי להתחיל לשחק טניס.

מה שכן צריך להתאים את הפרופורציות של bb מקצוענים לעומת bb חובבנים.

Cortex · 05-11-09, 07:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla

לא יודע מה איתך נשמע לי הרבה יותר הגיוני לחקות מתאמנים ברמה יותר גבוה ממני ששואפים לאותו תהליך מאשר מתאמנים לענף ספורט אחר. באותה מידה אתה יכול להגיד לי להתחיל לשחק טניס.

מה שכן צריך להתאים את הפרופורציות של bb מקצוענים לעומת bb חובבנים.

מה שאתה אומר זה פשוט זין על המדע והעובדות, בוא נלך עם ההיגיון .

05-11-09, 03:39	#1
Cortex חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Cortex הודעות: 2,231	תקשיב כבר אמרו את זה מליון פעמים ברור שבודיבילדר מקצועי על חומרים לא צריך תכנית כמו 5x5, הוא צריך משהו הרבה יותר מורכב אבל עדיין שיש בו את כל תרגילי הבסיס. אבל זה לא אומר שכמה פלצנים מישראלבודי צריכים לעשות מה שהם עושים. הם צריכים קודם כל להצמד רק לבסיס, גם אם הם חושבים שהם "בודיבילדרים" ושהם חייבים כפיפות מרפקים בשיפועים שונים וסופר ודרופ סטים למיניהם.