|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-09, 14:46
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יכול להיות מישהו ששוקל 40 ק"ג ויבצע 40 עליות כוח..(מתח) (כי הוא עובד הרבה על מתח) ולעומתו מישהו ששוקל 100ק"ג ויבצע 10-15 חזרות כי הוא כמעט ולא עובד על מתח ובשבילכם נניח ששניהם בני 25 ושניהם על אחוז שומן זהה (נגיד 12% ) ביחס למשקל כן...
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
08-12-09, 14:49
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך עושים שכיבות שמיכה יהלום? | zlatan10 | אימונים | 1 | 17-05-09 20:35 |
| שכיבות שמיכה | knafod | אימונים | 16 | 10-09-08 18:57 |
| שכיבות שמיכה עם בלט דיסק | vourt | פציעות ספורט | 0 | 30-08-07 17:06 |
| שכיבות שמיכה | mgdown | אימונים | 5 | 24-06-07 00:51 |
| שכיבות שמיכה | nino | אימונים | 16 | 03-06-07 20:29 |
תצוגה עם הדגמה
