|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-10, 16:10
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סט כבד בכל תרגיל פעם בשבוע (סקוואט דדליפט מיליטרי מתח ובנץ') ובשאר הזמן אתה יכול לעשות מה שבא לך שאתה מוצא שיעזור לך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים בחיטוב.. | almoni | אימונים | 4 | 26-08-09 21:57 |
| בחיטוב 5 אימונים בשבוע או 6 אימונים? | Big_Hand | אימונים | 24 | 27-06-09 13:24 |
| תוכנית אימונים בחיטוב | avram1 | אימונים | 10 | 25-12-08 17:35 |
| תוכנית אימונים בחיטוב תגידו איך ? | שריר בתחת | אימונים | 9 | 12-04-07 00:25 |
| תוכנית אימונים בחיטוב | Avi | אימונים | 7 | 09-10-06 18:32 |
תצוגה עם הדגמה
