|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לייל לא מבין באימוני כוח
הוא רב עם ריפ בפורום של ריפ ומראה טימטום ומתנהג כמו ילד קטן לייל תותח בתזונה, ודיאטות " Fuck You, Mark" http://www.startingstrength.com/reso...highlight=lyle |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
אויש תעשה לי טובה ללייל לא חסרה השכלה בתחום של אימוני כוח,וגם התוכניות אימונים שלו משתלבות טוב עם הדיאטות שלו,אז אפשר להסיק מזה שהוא מבין דבר או שתיים,זה שמישהו טוען משהו שונה ממארק לא אוטומטית אומר שהוא טועה,תפסיק להתנהג כמו ליצן. ודרך אגב,גם הסגנון דיבור של מארק לא בהרבה יותר בוגר.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לייל מתווכח על עובדות בדוקות 1. עליה מטורפת במאסת שריר (ושומן) משקל וחישוב א.ש והוכחה כמה מאסת גוף רזה הבחור העלה בפרק זמן קצר. 2. שיפור מטורף של הסקוואט בפרק זמן קצר, יש סרטונים שלו בלינק. אז חבל שלייל מתווכח עם עובדות... לא נראה לי שנכנסת ללינק לא נראה לי שאתה יודע מי זה Zach אז תקרא לפני שאתה מגיב |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
שכחת שפיתוח גוף מובנה מדעות שונות, כמעט ואף גישה אינה 100% ודעית, כל מחקר אחר שיוצא מבטל או סוטר את השני. אולי בעוד 10 שנים יוכיחו שסקוואט בכלל מזיק, אבל זאת דוגמא קצת קיצונית.. על דף, יש לייל הרבה יותר ניסיון והשכלה, זה שהגעת לתוצאות יפות לא נותן לך את הלגיטמציה להתחיל לזרוק עובדות על ההשכלה והידע שיש לאחרים
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דיברתי על לייל וריפ והמריבה בינהם אתה לומד בבצפר הבנת הנקרא ? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() התמקדי יותר על התגובה הראשונה שלך
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
תגיד מה שתגיד,ויכוח מפגר ומונע אגו ואינטרסים כלכליים לא הופך את הטענות של לייל במאמר לפחות לגיטימיות.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאמר מעניין על רמות של תרגילים | Fatboy | אימונים | 20 | 29-01-09 23:24 |
נושא מעניין מהפורום של לייל- רגל אחת Vs שתי רגליים | tomerA | אימונים | 1 | 09-04-08 21:37 |
מייל מעניין שקיבלתי על ערביי מדינת ישראל. | megashape | פיתוח גוף-כללי | 13 | 31-03-08 08:18 |
היפרטרופיה סרקופלזמית, מאמר מעניין. | גולן | אימונים | 26 | 06-10-06 19:08 |