|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-10, 22:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מתכוון לשתות אחרי אימון אז כמות המים כן משנה כי זה גם מאיץ את הספיגה שלו בגוף אז תשתדל לשים הרבה
בכללי שים כמה שאתה מרגיש קצת פחוט קצת יותר לא משנה |
|
|
|
11-04-10, 17:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
250 מ"ל או יותר לפי הטעם.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תה ירוק בשייקר | King1 | תזונה ותוספים | 6 | 15-03-09 20:37 |
| קצף בשייק | Cortex | תזונה ותוספים | 17 | 06-03-09 17:12 |
| סוכר ענבים, איזו כמות לשים בשייק לאחר אימון? | TheDrag0n | תזונה ותוספים | 1 | 24-02-09 22:02 |
| קצף בשייק | achtunG | תזונה ותוספים | 1 | 12-02-08 15:31 |
| משנה כמות המים בשייק? | P-a-n-1-c | תזונה ותוספים | 10 | 04-10-06 20:45 |
תצוגה עם הדגמה
