|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-06-11, 15:51
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
25-06-11, 15:52
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
נדב צ1ר!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1111111111 1111111111111!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
25-06-11, 15:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני פגיע...? מצידי תשאר על המשקלי ילדה קטנה שלך גם עוד שנתיים. אתה בא לפורום עם ראש סגור ולא מוכן לשמוע עצות אז בשביל מה אתה שואל פה בכלל, אתה רוצה שיבוא איזה בילדר ויגיד לך "כן התוכנית מצויינת דחוף עוד כמה סטים לאמות ולטרפזים ואולי לכופפי בוהן ולזוקפי בולבול"
אנשים יושבים 30 שנה לומדים קניזיולוגיה פיסיולוגיה ואנטומיה כדי לדעת לכתוב תוכניות ותכניות המשך ואתה חושב שאתה ילד מושתן יכול לכתוב לעצמך תוכנית בלי שום ביסוס מאחוריה? אידיוט. |
|
|
|
|
25-06-11, 15:55
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-11, 15:58
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תירגע ילד,סך הכל שאלתי שאלה בפורום לפיתוח גוף ואימונים,ואתה בא ועושה סרט מכל דבר..אם לא שמת לב בתגובה לאיגור אמרתי שאני אתחיל אימוני כוח (קודש הקודשים בשבילך) שיעבירו לשעון חורף כי כרגע המכון סגור בשבתות..תפסיק לבלבל בשכל ולהיפגע ממה שנער עם קצת פחות ידע מימך שאל או אמר..המשך יום נעים כפרה וקח פרופורציות..אז שאלתי מישהו עם קצת הרבה יותר ניסיון מאשר ילד שמתעצבן ועוד שנייה בוכה על ילד ווירטואלי שקרא לו תינוקי ואמר לו מה אתה בוכה.. המשך יום נעים אחונה ומי יתן שיהיה לך סקוואט גבוה ! |
|
|
|
|
|
25-06-11, 15:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שי לניהול פורום "חלשים ובלי חיים"
|
|
|
|
|
25-06-11, 15:59
|
#7 |
|
Banned
|
די כבר עם הss הזה!!!!!!!!!! תשמינו כמה שבא לכם אבל זאת לא המטרה שלי!!!!!!!!!!!! אני רוצה גם ידיים וגם חזה ובתכנית הזאת אין!!!!!!!!!!!!!!
איפה בתכנית הזאת עובדים על ידיים????????? איפהההההההההההה????????????????????? |
|
|
|
|
25-06-11, 16:01
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:01
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חחח קורא לי ילד... אני מאמין שאני קצת יותר מבוגר ממך. ואם לא אז המצב שלך קשה מאד תגיד תודה בכלל שמגיבים ועוזרים לך פה במקום להתחצף למבוגרים ממך
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:06
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:07
|
#11 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:08
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:02
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
יואששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששש ששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששש יא גיי בוא לפוטבולללללללללללללללללללללללללללללללללללללללללללל ללללללללללללללללללללללללללללללללללללללל
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:04
|
#14 |
|
Banned
|
שחיפיםםםםםםםםםםםםם בואו לפוטבוללללללללללללללללללללללללללללללללללל
אני כרגע גם ככה לא ככ יכול, התפתח לי sheled elbow וזה מגביל אותי בהרבה דברים. שמעתי אתה הולך להיות טום בריידי שלהם |
|
|
|
|
25-06-11, 16:07
|
#15 |
|
Banned
|
תגיד לי, אני נראה לך ביץ' שעבר עבירות מס בכלא מעשיהו?????????????????
לאאאא אז שחרר לי מהחריצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצצ |
|
|
|
|
25-06-11, 16:07
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
תשמע זה קשה רצח להכנס לתפקיד הזה בלי רקע בכלל בפוטבול , אני עובד על מלא דברים בבת אחת מקווה שבסופו של דבר אני אענה על הציפיות שלהם
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:07
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:09
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
ושכל, זה אין לי הרבה כמו שביני אומר
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:11
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
במקום חלב נראלי אתה לוקח סימילאק..דיי כבר !! לא נאה לך התגובות שלי אני אשמח שתצא (: |
|
|
|
|
|
25-06-11, 16:12
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
כתבתי ליואש חברי משכבר הימיים, מה אתה מתערב
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| בטח אחת המוזרות ששעמתם אבל אני אשמח עם תעזרו לי | M.K³o™ | תזונה ותוספים | 8 | 26-06-09 18:19 |
| יש ללי תפריט גרוע אשמח אם תעזרו אני לא מבין... | gilazar | תזונה ותוספים | 4 | 07-11-08 16:47 |
| בניית תוכנית | פומה | אימונים | 3 | 22-08-08 18:04 |
| התחלתי חיטוב ! כמה שאלות, אשמח אם תעזרו לי ! | LittleNigga | תזונה ותוספים | 13 | 12-04-08 20:22 |
| אני אשמח אם תעזרו לי בבקשה | אופק | תזונה ותוספים | 3 | 27-02-07 15:44 |
תצוגה עם הדגמה
