ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-11-09, 23:05   #41
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

עצם העובדה שמישהו( אפילו שמוק כמוני ) יכול ללכת בגיל 15-16 לעשות את הקורס מעיד על משהו
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-09, 23:52   #42
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
עצם העובדה שמישהו( אפילו שמוק כמוני ) יכול ללכת בגיל 15-16 לעשות את הקורס מעיד על משהו
זה לאו דווקא נכון
סתם דוגמא-קורס אילוף כלבים
בחלק מהמקומות אי אפשר להכנס לקורס מתחת לגיל 18 בחלק כן
ובכולם אפשר אם הסיבות הנכונות

ד"א-הקורסים האלה לאו דווקא מכוונים למי שיעסוק בתחום אלא גם לחבר'ה שפשוט רוצים ללמוד לעומק מה ואיך עושים יותר ממה שיש להם לדעת בחד"כ
עזוב זה דיון שממש אין לי כוח לחפור בו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-09, 00:27   #43
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

פחח אני עשיתי קורס בשיאים... בוא נגיד שבשביל להתקבל לקורס צריך כסף.

בשביל לעבור אותו צריך לדעת דברים בסיסיים ביותר.

בשביל לצאת עם ממוצע מעל 90 צריך באמת להבין חלק מהדברים חח
למרות שכמו כל דבר בחיים, ברגע שאתה לומד משהו, אתה רק מבין עד כמה אתה לא יודע כלום..
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-09, 03:19   #44
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תזכיר לי איפה למדת?
שלוחה של וינגייט בראשון לציון שהייתה נימצאת בחיטובים.
משה ביקוב היה איתי בקורס והוא היה השפיץ של הכיתה חחחחחחחחחח אני מתגעגע קצת לתקופה המטונפת הזאת.
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-09, 03:25   #45
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי צפה בהודעה
פחח אני עשיתי קורס בשיאים... בוא נגיד שבשביל להתקבל לקורס צריך כסף.

בשביל לעבור אותו צריך לדעת דברים בסיסיים ביותר.

בשביל לצאת עם ממוצע מעל 90 צריך באמת להבין חלק מהדברים חח
למרות שכמו כל דבר בחיים, ברגע שאתה לומד משהו, אתה רק מבין עד כמה אתה לא יודע כלום..
שמע-כשבאתי למבחני קבלה זרקו מישהו בגלל שלא היו לו 12 שנות לימוד....והיו הרבה חבר'ה שלא עברו[וחבר'ה שהשקיעו] וכאלה שבאו אלינו להשלמות
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-09, 20:57   #46
hasman90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
שלח הודעה דרך ICQ אל hasman90 שלח הודעה דרך MSN אל hasman90
ברירת מחדל

זה שהמאמנים בארץ רמה נמוכה זה לא בגלל הקורסים..
המרצים של ווינגייט ושל שיאים ברמה גבוה מאוד זה שחלק מהמדריכים יוצאים טמבלים זה כי הם לא לומדים והמטרה שלהם זה לקבל 56..
יש כאלה ויש כאלה. אצלי יש איזה כמה בנות שלא מבינים כלום מהחיים שלהם בשום דבר שקשור לתחום, כל מילה שיוצאת להן מהפה זה רק מיתוסים ,יושבות על 56 וגם זה בשיניים נו מה אפשר לעשות , לא לתת להם תעודה? היא עברה.


הקורסים פה בארץ באמת ברמה גבוה, לכו תעשו תעודת מדריך בארצות הברית זה בדיחה לפי מה שהמרצים אומרים לנו
__________________


If you dont use it,you lose it

מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
hasman90 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-09, 13:48   #47
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי צפה בהודעה
פחח אני עשיתי קורס בשיאים... בוא נגיד שבשביל להתקבל לקורס צריך כסף.
בשביל לעבור אותו צריך לדעת דברים בסיסיים ביותר.

בשביל לצאת עם ממוצע מעל 90 צריך באמת להבין חלק מהדברים חח
למרות שכמו כל דבר בחיים, ברגע שאתה לומד משהו, אתה רק מבין עד כמה אתה לא יודע כלום..


אורי ואופיר,תאכלו את הכובע
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-09, 17:45   #48
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hasman90 צפה בהודעה
זה שהמאמנים בארץ רמה נמוכה זה לא בגלל הקורסים..
המרצים של ווינגייט ושל שיאים ברמה גבוה מאוד זה שחלק מהמדריכים יוצאים טמבלים זה כי הם לא לומדים והמטרה שלהם זה לקבל 56..
יש כאלה ויש כאלה. אצלי יש איזה כמה בנות שלא מבינים כלום מהחיים שלהם בשום דבר שקשור לתחום, כל מילה שיוצאת להן מהפה זה רק מיתוסים ,יושבות על 56 וגם זה בשיניים נו מה אפשר לעשות , לא לתת להם תעודה? היא עברה.


הקורסים פה בארץ באמת ברמה גבוה, לכו תעשו תעודת מדריך בארצות הברית זה בדיחה לפי מה שהמרצים אומרים לנו
אני סיימתי את הקורס עם 90+ ועדיין אם לא למדתי לבד די הרבה דברים הייתי במבט מהצד קורא גם לעצמי ליצן.
הקורס לא ברמה גבוהה.
לא אכפת לי אישית מה קורה בארה"ב לא זה אומר שאם הרמה שם נמוכה יותר אז פה היא גבוהה.

וכאלו שמשלימים זה בגלל שהם זילזלו בעבר, וכאלו שהשקיעו ולא עברו, לא באמת השקיעו, או לא הקשיבו, מאוד קל לקבל 56 עם מעט מעט מאוד השקעה לבחור אפילו אידיוט מוחלט.
מצד שני יש אנשים שהם פשוט ברמה שכלית כזאת נמוכה שאין מה לעשות, זה עדיין לא אומר שהקורס קשה.
מבחינתי בגרות בביולוגיה או אנגלית קשה יותר מהקורס[שאלו המקצועות שהכי קלים לי] .
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-09, 17:55   #49
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

הקורס נותן ידע בסיסי לעבודה עם אנשים נורמטיביים למטרות של כושר גופני בסיסי ושמירה על אורך חיים בריא
מעבר לזה ? לא נותן הרבה וחובה של כל מדריך זה להשכיל את עצמו בתחומים שנוגעים לו הרבה מעבר למסגרת הקורס

מדריך שמסתפק במה שהוא למד בקורס הוא באמת ליצן מהסיבה הפשוטה שלא מלמדים שם הרבה ברמה של תורת הענף.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-09, 18:34   #50
ppst
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 41
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
הקורס נותן ידע בסיסי לעבודה עם אנשים נורמטיביים למטרות של כושר גופני בסיסי ושמירה על אורך חיים בריא
מעבר לזה ? לא נותן הרבה וחובה של כל מדריך זה להשכיל את עצמו בתחומים שנוגעים לו הרבה מעבר למסגרת הקורס

מדריך שמסתפק במה שהוא למד בקורס הוא באמת ליצן מהסיבה הפשוטה שלא מלמדים שם הרבה ברמה של תורת הענף.
זאת התשובה.

ציטוט של מרצה מהקורס:
8-12" חזרות לכשל זו הדרך הטובה ביותר לעבוד להיפרטרופיה"
ppst מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-09, 23:08   #51
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ppst צפה בהודעה
זאת התשובה.

ציטוט של מרצה מהקורס:
8-12" חזרות לכשל זו הדרך הטובה ביותר לעבוד להיפרטרופיה"
ציטוט יותר נרחב:
"6 עד 20 חזרות עובד על היפרטרופיה, טווח כמו 8-15 יותר מתאים לרוב המתאמנים, אך 8-12 הוא האידיאלי , הרוב יבחרו ב10 חזרות"

בסגנון~
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-09, 23:25   #52
Danish94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 42
גיל:: 15
חדר כושר: הזה בבית לברון
ברירת מחדל

תגידו,
רק אצלנו המרצה אמר שהקורס הזה הוא ממש לא מספיק וצריך ליקרוא ספרים בישביל לדעת יותר?
ושבכללי לדעתו צריך להאריך את הקורס לפחות פי2?
Danish94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 15:09   #53
kobizxz
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
ציטוט יותר נרחב:
"6 עד 20 חזרות עובד על היפרטרופיה, טווח כמו 8-15 יותר מתאים לרוב המתאמנים, אך 8-12 הוא האידיאלי , הרוב יבחרו ב10 חזרות"

בסגנון~
5 חזרות זה הטווח האידיאלי
kobizxz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 15:16   #54
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט ממדריך וינגייט:
"6 חזרות שליליות זה אידיאלי לפיתוח כוח"
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 15:23   #55
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

יש מדריכים טובים, ויש מדריכים פחות טובים
יש גם מרצים טובים, ויש מרצים פחות טובים
אני לא חושב שצריך לשפוט את רמת הקורס על סמך מדריכים שיוצאים משם, שלא מעט פשוט מגבבים שטויות שלא נאמרו בקורס
מצד שני בתור אחד שהיה בקורס הקורסים באמת לוקים בחסר
שני דברים שאני חושב אבל שלא בסדר בדיון הזה:
1) אנשים שקראו אולי כמה ספרים באינטרנט ולא יודעים באמת מה מופיע בקורס, ומבקרים אותו על ימין ועל שמאל, מין הסתם אין להם את הזכות הזאת
2) התעודה היא "מדריך כושר ובריאות" , ולא מאמן כח באדיבילדרים וכו'. היא מיועדת לכלל האוכלוסיה, שיש לי הפתעה בשבילכם, רובה לא מחפשת כח עצום או מסת שריר עצומה.
הרבה אנשים רוצים להתאמן לכיף ובשביל הבריאות, ולא רוצים דברים אחרים ומורכבים, על סמך כך זהו החומר שנלמד בקורס, ולא אחרת.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 17:11   #56
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kobizxz צפה בהודעה
5 חזרות זה הטווח האידיאלי
נשבע?
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 17:31   #57
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity צפה בהודעה
יש מדריכים טובים, ויש מדריכים פחות טובים
יש גם מרצים טובים, ויש מרצים פחות טובים
אני לא חושב שצריך לשפוט את רמת הקורס על סמך מדריכים שיוצאים משם, שלא מעט פשוט מגבבים שטויות שלא נאמרו בקורס
מצד שני בתור אחד שהיה בקורס הקורסים באמת לוקים בחסר
שני דברים שאני חושב אבל שלא בסדר בדיון הזה:
1) אנשים שקראו אולי כמה ספרים באינטרנט ולא יודעים באמת מה מופיע בקורס, ומבקרים אותו על ימין ועל שמאל, מין הסתם אין להם את הזכות הזאת
2) התעודה היא "מדריך כושר ובריאות" , ולא מאמן כח באדיבילדרים וכו'. היא מיועדת לכלל האוכלוסיה, שיש לי הפתעה בשבילכם, רובה לא מחפשת כח עצום או מסת שריר עצומה.
הרבה אנשים רוצים להתאמן לכיף ובשביל הבריאות, ולא רוצים דברים אחרים ומורכבים, על סמך כך זהו החומר שנלמד בקורס, ולא אחרת.

נכון
כמו שאמרתי, הקורס מתייחס לאוכלוסיה נורמטיבית
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 17:34   #58
ppst
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 41
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
נכון
כמו שאמרתי, הקורס מתייחס לאוכלוסיה נורמטיבית
אני אענה לך בשאלה יהודית:
מה אתה חושב שאנשים שבאים לחדר כושר מגדירים כבריאות? רובם ככולם רוצים "לחטב ולעצב", והבעיה בקורס שהוא לא עונה על הדרישות האלו.
לכן רוב המדריכים בתחום הם זבל עופות, ובדר"כ המדריכים הטובים עושים את הקורס רק כדי שתהיה להם תעודת הסמכה, את הידע והניסיון הם מביאים ממקומות אחרים.
ppst מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 18:28   #59
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ppst צפה בהודעה
אני אענה לך בשאלה יהודית:
מה אתה חושב שאנשים שבאים לחדר כושר מגדירים כבריאות? רובם ככולם רוצים "לחטב ולעצב", והבעיה בקורס שהוא לא עונה על הדרישות האלו.
לכן רוב המדריכים בתחום הם זבל עופות, ובדר"כ המדריכים הטובים עושים את הקורס רק כדי שתהיה להם תעודת הסמכה, את הידע והניסיון הם מביאים ממקומות אחרים.
לא בהכרח רובם רוצים לחטב
לא חסר אנשים שרוצים רק לשמור על הבריאות
כביכול לחטב ולעצב אני מניח שכמעט כל תוכנית בשילוב תזונה מתאימה תעשה את העבודה
וזה לא מתפקיד המדריך הרגיל לבנות תזונה למתאמן
אל תבין אותי לא נכון, אני ממש לא מעודד מדריכים בורים שמדברים שטויות ולא מתמקדים בדברים נכונים ונצמדים לדברים דביליים במקום, אבל לקרוא לרוב המדריכים זבל עופות זה קצת לא במקום
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-09, 18:39   #60
k2kmatch
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 19
ברירת מחדל

משהו מצחיק (אל תכעסו) - אבל כשבחורה מפרסמת הודעה כל המנהלים עונים.....(שום דבר אישי ואין לי שום טרגדיה פה של חוסר מענה). זה אנחנו הבנים. אל תכעסו. אני מבין אותנו.
k2kmatch מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית שהמדריך במכון כושר שלי נתן לחבר שלי לא יותר מדי עומס? BXL אימונים 4 06-08-08 00:58
-עצות לשינה טוב יותר ועמוקה יותר האשכול הרשמי!! MagneZium פיתוח גוף תחרותי 3 16-02-08 14:46
עזרה בבניית חדר כושר ביתי, ברמה של מכון כושר! מתאמן חדש פיתוח גוף-כללי 38 17-09-07 00:42
לפני שהמנוי נגמר לי - מכון כושר ביתי או מנוי במכון כושר? מוטי אימונים 24 16-09-07 15:23
זה נכון שאם אני ער יותר אפשר לצרוך יותר קלוריות וההפך? dorav תזונה ותוספים 7 19-07-07 22:16


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים