|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-08, 21:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קראטין
הייתי עם הוואסיב C
עכשיו נאנו ואפור ---> אגב מוצר הרבה יותר טוב אני מתלבט להביא עוד נאנו או לחזור למונו (מזמן השתמשתי בו) הוא הכי משתלם, מנסיון אישי הרגשתי שהוא רק ניפח אותי בנוזלים מה אומרים לתת לו עוד צ'אנס?  לנסות משהו אחר שממליצים עליו? או להשאר עם הנוסחא שאני יודע שעובדת עלי טוב - לפחות בנתיים (נאנו) |
|
|
|
24-08-08, 21:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קח מונו במינון גבוה יותר, חבל סתם לבזבז על הנענו.
|
|
|
|
|
24-08-08, 22:57
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
קראיטין שלא סופח נוזלים זה לא קריאטין,כל הפעולה שלו מתבצעת בכך שהוא סופח נוזלים.
יש פורמולות טובות בשוק ,אבל הן לא תורמות לגדילת שריר כמו קריאטין מונו,הן עוזרות בכך שהן נותנות מרץ ומגבירות את תחושת הפאמפ. |
|
|
|
|
24-08-08, 23:07
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה זה מינון יותר גבוה , יש כמות מוגבלת שצריך לקחת אם הוא יקח יותר זה לא יתרום לדבר. אני אומר שתלך על הקלאסיקה , מונו כמובן ותראה אם הוא עובד הכי פשוט תעשה בדיקות דם לפני ואחרי כמה שבועות של שימוש אם אתה רואה שהקראטין בגוף שלך הוא מעל הממצוע אז הכול מצויין . אתה יכול גם לשלב בין נאנו למונו.. |
|
|
|
|
|
25-08-08, 01:54
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ווסט סייד - לא שדדתי בנק אחי
 האדקור - בנאנו יש קראטין בוודאות והוא באמת לא סופח הייתי מרגיש, אז מה בדיוק קורה? Osher - אני מסכים עם ווסט מעבר ל5 גרם מיותר |
|
|
|
|
25-08-08, 02:01
|
#6 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-08-08, 10:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עליי יותר מ-5 גרם משפיע יותר טוב.
|
|
|
|
|
25-08-08, 13:52
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
רוצה nano vapor?
ציטוט:
נשארו עוד 52 מנות מתוך 54 בקופסא, 1360 גרם קופסא גדולה. אימייל שלי הוא nirbin0@walla.co.il |
|
|
|
|
|
25-08-08, 13:57
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-08-08, 14:40
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה. |
|
|
|
|
|
25-08-08, 14:51
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה לוקח קריאטין ורוצה לעשות ניסוי, קח באחד הימים כמות כפולה של קריאטין ממה שאתה לוקח בדרך כלל. אתה תראה שלשתן שלך יש צבע צהוב ממש חזק, כמעט זרחני. זה אומר, ידידי, שאתה משתין החוצה את כל הקריאטין היקר שלך. :-) |
|
|
|
|
|
25-08-08, 17:42
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קראטין מונו בעקרון כל יום אימון או לא אימון 5 גרם וזהו נכון
5 לפני אימון וביום בלי אימון 5 בבוקר יש אישור? אגב הטעם של הנענו בסדר גמור לדעתי שים הרבה מיים. |
|
|
|
תצוגה לינארית
