ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-11-06, 00:13   #1
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל קצת תמונות

אני יודע שהתמונות באיכות גרועה, אתם לא צריכים לומר את זה.
אני יודע שיש לי חזה עליון גרוע, אתם לא צריכים לומר את זה.
אני יודע שאני לא הכי חטוב בעולם כרגע, אתם לא צריכים לומר את זה.

קצת תמונות...גם אם לא הכי ברורות בעולם:

חזה:

http://i9.tinypic.com/48lw7f9.jpg


טריי ימני:

http://i10.tinypic.com/2d7vreg.jpg

גב:

http://i10.tinypic.com/4c1qjrb.jpg

בייספס :

http://i9.tinypic.com/2zsaflv.jpg

זאת תמונה מלפני קצת פחות מחודש בערך...יצאתי ממש מפלץ אז החלטתי להעלות גם:

טריי שמאל:

http://i9.tinypic.com/2ijlptu.jpg


meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 00:31   #2
yoni77
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 18
ברירת מחדל

יש מאסה אבל גם הרבה שומן
וישעירר תוריד שערות מהחזה
yoni77 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 00:55   #3
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoni77
וישעירר תוריד שערות מהחזה
איזה שערות בחזה? הצטלמתי עם חולצה בכלל.
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 01:01   #4
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

יש הרבה מאוד מסה היד האחורית קצת מפגרת מאחור אני בטוח שאחרי חיטוב אתה תראה סוף הדרך
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 01:04   #5
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

מני יש לך לינק להורדה של הסרט של.. חחחחח' סתם.
אחלה ידיים!, לפי דעתי תמשיך עוד מסה עד מרץ ואז תשבור את הראש בחיטוב, אני כמעט בטוח שיש מסה יפה מתחת לשומנים אבל עדין צריך עוד קצת שריר במקומות מסויימים.

קרעת אותי עם ההסברים של התמונה האחרונה חחחחח' וכפי שיוני אמר,,, לא יזיק לך לעביר ויש עם מכונה על החזה ))
לילה טוב.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 01:26   #6
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

סוף סוף אליל ההורדות מעלה קצת תמונות...

ניראה טוב אחי רואים שיש עלייך מסה,התמונה של הגב והבייספס מצאה חן בעניי

יש גם קצת שומן

אבל סך הכל מעולה
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 01:29   #7
shpitz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,572
חחחחחחחח......הרגת אותי עם ההסברים= ]
----------------------------------------------------------
כמה זריקות והכל יהיה אחרת.....

סתם אחי, יש מאסה, אבל אני הייתי אומר שתחתוך לחיטוב ואחר-כך תעלה כמה שיותר נקי.

אבל, זאת בחירה שלך, בסך הכל נראה טוב, יש מקום לשיפור, אבל עם הידע שצברת פה, אני
בטוח שתגיע רחוק, אפילו אם לא תבחר בדרך הטבעית....

נ.ב
מה עם רגליים?!
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT
shpitz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 02:21   #8
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

רגליים צילמתי אבל התמונה יצאה מטושטשת לגמרי...
אולי בהזדמנות אני אעלה.

תודה לכולם על התגובות. (:
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 07:15   #9
טל יואב
יואב טל
 
הסמל האישי שלטל יואב
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
ברירת מחדל

וואלה אחי כל הכבוד הפתעת אותי חשבתי אותך להרבה יותר קטן אבל באמת שיחקת אותה . אני לא יחזור על מה שכתבו האחרים כי אתה כבר יודע את זה . בכללי כל הכבוד עוד מעט אני יעלה תמונות .קבל במוניטין גבר .
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך,
בוגר מכון וינגייט משנת 1998 .
מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94
הכתב הראשון של ישראל בודי .
טל יואב מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 07:42   #10
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

ואללה מגניב, יש ל מאסה טובה אחי, כל הכבוד, וגם החזה טוב מאוד (והמצב של העליון לא כזה נורא!)
מה הנתונים שלך? (גובה, משקל, היקפים)

ותנסה לבכל זאת לנסות לצלם תמונה טובה של רגליים!


לגבי החיטוב - אולי כדאי להתחיל, אולי שווה לך לנסות לצבור מאסה נקייה למרות שזה קשה ככל שעולים יותר באחוזי שומן, אבל הכל בידיך... תחליט
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 09:11   #11
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

תתחיל חיטוב לדעתי.
אח"כ יהיה לך נורא קשה להיפטר מכל השומן העודף..
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 12:05   #12
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

נתונים:

גובה - 1.89 ס"מ

משקל - 103 וחצי ק"ג

היקף יד - 43 ס"מ וקצת

היקף גב - חזה - 121 ס"מ

היקף רגל - 70 ס"מ
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 12:23   #13
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

כל הכבוד רואים שיש מסה יפה מאוד גבר

חיטוב+ שיזוף+הסרת שיער = לך על זה
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 12:33   #14
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

מסה קטלנית יש לך, אחרי חיטוב תראה סוף הדרך
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 15:56   #15
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

גב טוב אחרי חיטוב תראה טוב אני בטוח והשערות בחזה מפריעות לראות תשריר תגזם קצתp: חח סתם אחי איך שבאלך...בהצלחה בהמשך
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:33   #16
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

מסה יפה.
תעשה חיטוב והורדת שיער בלייזר.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:36   #17
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

התלבשתם לי על השערות הא?
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:49   #18
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

אחלה מסה מני!
לגבי הזריקות חח אצלו זה רציני
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 17:09   #19
body55
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 308
ברירת מחדל

אחלה מסה..
תגיד אתה בחיטוב הרבה זמן כבר לא?? אתה שקלתה 121 קילו הורדתה כל כך הרבה במשקל ואתה עדין לא חטוב אז על כמה האחוזים הייתה פעם? אמרתה 19 לא?
__________________
body55@walla.com
תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!!
body55 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 17:28   #20
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי body55
אחלה מסה..
תגיד אתה בחיטוב הרבה זמן כבר לא?? אתה שקלתה 121 קילו הורדתה כל כך הרבה במשקל ואתה עדין לא חטוב אז על כמה האחוזים הייתה פעם? אמרתה 19 לא?
טעיתי, היייתי הרבה יותר. נראיתי בערך כמו שגולן היה לפני החיטוב שלו...אולי טיפה יותר.
האחוז עכשיו הוא כבר סביר מבחינתי.
סיימתי את החיטוב כרגע לפחות...אני מתחיל סייקל ועולה כמה שיותר נקי...כשיסתיים הסייקל אני כבר אוכל לעשות חיטוב עם אפדרין כמעט לאורך כל החיטוב.
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים