|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-11, 20:55
|
#1 |
|
Banned
|
קלין
למה עדיף לעשות פאוור קלין מאשר קלין מלא? (בss לפחות) ואם אפשר פירוט, תודה.
|
|
|
|
27-01-11, 21:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה יותר קל ... ולא פוגע בהתאוששות סיבה הגיונית לפי דעתי ... ..
|
|
|
|
|
27-01-11, 21:18
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-01-11, 21:18
|
#4 |
|
Banned
|
.... אני אחכה...
|
|
|
|
|
27-01-11, 21:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בזה שאתה לא צריך לעשות ירידה מלאה ולעלות. לפי דעתי זה מגביל משקל גם לא ראיתי אף פעם פאורקלין משקל של קלין מלא
|
|
|
|
|
27-01-11, 21:37
|
#6 |
|
Banned
|
אני זוכר שהוא כן כתב, לא זוכר בדיוק למה.
אם אני לא טועה בגלל ההתפוצצות. אין לך צורך לעבוד קלין מלא כי אין לך פרונט סקוואט ובכלל למתאמן ss אין לך יומרות להיות משקולן. |
|
|
|
|
27-01-11, 21:40
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מבחינת משקל על המוט כמובן. |
|
|
|
|
|
27-01-11, 21:41
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-01-11, 23:09
|
#9 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
בכל מקרה לשאלה שלך שלשמה נפתח הדיון: קלין לוקח יותר זמן ללמוד ויש יותר הקפדה על טכניקה. בפאוורקלין העסק יותר פשוט ולא דורש תרגול אינסופי כמו שהמשקולנים אוהבים לעשות בקלין שלהם.
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
27-01-11, 23:30
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-01-11, 00:16
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
