|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-01-11, 00:45 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
בעיה עם התזונה
מה עושים כשאני צריך לשתות 2 ליטר חלב+ אבל אמא שלי כל הזמן עושה לי בעיות עם האוכל כי היא מפחדת שאני "אשמין"?
ירדתי כבר 10 קילו בגלל הבעיה המזורגגת הזאת =/
__________________
דגכדכגדכגדכגדכדגכ |
31-01-11, 07:42 | #2 |
חבר פעיל
|
דבר איתה. תסביר לה מה שאתה יודע.
|
31-01-11, 10:23 | #3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
ציטוט:
גם ההורים שלי מתחרפנים מכמויות האוכל שאני אוכל בבית וברוך השם הם רואים שלא קרה לי כלום. כל החששות והפחדים הללו הרי מגיעים מחוסר ידע והבנה, אז כדי להסיר דאגה מליבה תנסה להסביר לה בהיגיון כדי שהיא יחסית תבין(למרות שהן אף פעם לא מבינות גם אמא שלי...) תנסה להסביר לה את כל היחס של המאזן הקלורי-שכדי להשמין אתה צריך להיות בפלוס חיובי ואם אתה לא תגיע למצב כזה לא תשמין. |
|
31-01-11, 13:08 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
אני מנסה כבר שנים להסביר לה וזה לא הולך =/
היא לא רוצה לנסות להקשיב אפילו והיא רק מתעצבנת, אי אפשר, כלום לא עוזר...
__________________
דגכדכגדכגדכגדכדגכ |
31-01-11, 14:26 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
בן כמה אתה?
|
31-01-11, 19:38 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
17 . . .
__________________
דגכדכגדכגדכגדכדגכ |
31-01-11, 19:41 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
תגיד לה אתהוראה הרזתי 10 קילו בלי מאמץ?
למה שאני לא יצליח עוד פעם למקרה שאני ישמין תראה לה פה אנשים במסה ואחרי חיטוב ותסביר לה שאתה הולך לעשות אותו דבר |
31-01-11, 23:35 | #8 |
סמל מין
|
לא יודע מה איתך אחי אבל אני כמעט בגיל שלך ואין לי שום בעיה כזאת.. תסביר לה במילים פשוטות שאתה בתקופה שאתה מתאמן ואוכל בצורה מסויימת כדי להגיע לתוצאה הרצוייה וזה דורש יותר מזון מאדם ממוצע. חוץ מזה שאתה יכול לנסות לממן חלק בעצמך ואז תצליח לפתור את כל הבלאגן זה בערך מה שאני עושה.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
06-02-11, 00:55 | #9 |
חבר מתחיל
|
תסביר להורים את טובתך האישית
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התזונה של הבאדיבילדרים? | sason | תזונה ותוספים | 20 | 31-12-07 20:48 |
איך התזונה שלי היום? | 2pac4eva | תזונה ותוספים | 6 | 04-09-07 20:46 |
התזונה שלי | gps | תזונה ותוספים | 6 | 25-05-07 15:10 |
תפריט התזונה שלי | HHHH | תזונה ותוספים | 4 | 17-05-07 12:51 |
התזונה בחיטוב | gog | תזונה ותוספים | 32 | 17-03-07 22:45 |