|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-11, 00:50 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
פיתוח גוף טבעי, מה הגבול ?
אוקי משהו שסקרן אותי עוד ממזמן כל הזמן אנשים רואים תמונות של כל מני שרירנים וישר קופצים שזה לא טבעי, מה שמעניין אותי אם מישהו יודע מה זה כן טבעי ולאן אפשר להגיע? לאיזה משקל עם אחוז שומן נמוך ( נגיד מתחת ל10) זה יהיה אפשרי בלי חומרים.בטוח שיש אנשים כאלה בעולם אז סתם רציתי לדעת אם אתם מכירים או יודעים מה הרמה שאפשר להגיע טבעי ושאני אומר טבעי זה פשוט בלי חומרים (לא מדבר על אבקות כי זה חרטה).
|
01-04-11, 00:54 | #2 |
Banned
|
גם ממריצים למינהם זה לא טבעי, וכל כך הרבה אנשים משתמשים בהם בחיטוב...
ךלדעתי כדאי שתשאל את חדש, הוא ירד לסביבות 4 אחוז על 90 קג טבעי כמו (שטויות ב) מיץ עגבניות. |
01-04-11, 00:57 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
גם ממריצים נחשב חומרים, אני דיברתי נקי מהכל, ואני מאמין ש90 קילו מחוטב זה אפשרי.ואל תתחיל לדבר על חדש למה זה יגיע פה ל300 הודעות חח
|
01-04-11, 01:09 | #4 |
Banned
|
מה רע ב300 הודעות? אחלה רייטינג לאתר.
90 קילו חטוב תלוי באיזה גובה. |
01-04-11, 01:40 | #5 |
Banned
|
יש אנשים בחדר כושר של חדש טבעיים 130 קילו על 13 אחוז שומן
לפחות ככה הוא אומר... |
01-04-11, 01:46 | #6 |
Banned
|
יש לו גם סרטון ותמונה, אבל עוד לא המציאו את הטכנולוגיה שתתמוך בפורמט שלהם.
|
01-04-11, 10:12 | #7 |
נפיחון
|
פיתוח גוף טבעי זה מה שיואש עושה.
|
01-04-11, 11:18 | #8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
מלבד הליצנות של "חדש" שהשיא היה הבחור על 5% שומן כל השנה . לדעתי על גובה 1.80 אדם עם גנטיקה ממש טובה והרבה אימונים פחות מ10% יהיה גג 87 משוה כזה . האשלה היא האם קפצונים נחשב לא טבעי כי אם כן אז פחות מן הסתם
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
01-04-11, 11:48 | #9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אולי סביב ה 95 יהיה קרוב, אולי טיפה יותר אפילו לאחוזים האלה זה במקרה גם שמאמנים רגליים אפ---,יה--- זה טבעי עדין לדעתי , זה לא בדיוק חומרים כל היותר חזקים |
|
01-04-11, 14:01 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
כנראה שנצטרך לבדוק את זה על עצמי 90 קילו מתחת ל10 אחוז שומן זה מטורף
|
01-04-11, 18:21 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אכנס לחיטוב ואז תראה 90+ וחטוב. וחדש מזיין את המוח הוא לא 96 קילו על 7.8%,הוא נראה בערך כמו שהייתי ששקלתי 86, 96 קילו על כזה אחוז אמור להיראות לגובה שלו מאסיבי כמו אלון גבאי,והוא לא. |
|
01-04-11, 20:20 | #12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
טוב לשמוע שהגעתם לתוצאות כאלה יש לאן לשאוף
|
01-04-11, 20:35 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
עם ss אפשרי גם 120 על 8 טבעי...
|
01-04-11, 20:45 | #14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
01-04-11, 23:02 | #15 |
Banned
|
|
01-04-11, 23:12 | #16 |
Guest
|
לא תגיע רחוק בלי אוראו טוב
|
01-04-11, 23:29 | #17 |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
באמת Ladyfuck, תעשה SS אתה תתקדם יופי!
|
02-04-11, 00:49 | #18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
02-04-11, 02:51 | #19 |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
|
02-04-11, 10:27 | #20 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אל תשכח שבתפריט יהיה רק פחמימות מלאות , בלי שומן רווי, בגרם חלבון לקילו לא יותר ...השיטה שלynet עובדת!
תכלס , אם להיות -100 95 על 9-10 זה אחד הקטלניים ) נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 02-04-11 בשעה 10:35. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שייק טבעי | a-s | תזונה ותוספים | 16 | 23-04-07 15:00 |