|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אני מעדיף אחד מוט אחד דאמבלים אבל השאלה עוד איזה תרגיל אחרי זה ?
פרפר עם משקולות על ספה ופלייס עם כבלים ?
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|