סקוואט - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
סקוואט

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

19-04-09, 21:13

#16

tal_s

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 1,768

גיל:: 18

חדר כושר: גו-אקטיב

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Max75kg

מה זה low bar squat?

חחחחח אתה רציני ... אצה נושם,אוכל וחושב ריפטו ולא יודע מה זה LOW BAR SQUAT......... עכשיו הוכחת שאתה באמת FAIL אחד גדול
ולנושא
LOW BAR
http://www.youtube.com/watch?v=FVKEl4Wxoqc
HIGH BAR
http://www.youtube.com/watch?v=xYojAPYILEo

נערך לאחרונה על ידי tal_s, 19-04-09 בשעה 21:19.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:06.