ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-04-09, 21:13   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max75kg צפה בהודעה
מה זה low bar squat?
חחחחח אתה רציני ... אצה נושם,אוכל וחושב ריפטו ולא יודע מה זה LOW BAR SQUAT......... עכשיו הוכחת שאתה באמת FAIL אחד גדול
ולנושא
LOW BAR
http://www.youtube.com/watch?v=FVKEl4Wxoqc
HIGH BAR
http://www.youtube.com/watch?v=xYojAPYILEo

נערך לאחרונה על ידי tal_s, 19-04-09 בשעה 21:19.
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-09, 21:35   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
חחחחח אתה רציני ... אצה נושם,אוכל וחושב ריפטו ולא יודע מה זה low bar squat......... עכשיו הוכחת שאתה באמת fail אחד גדול
ולנושא
low bar
http://www.youtube.com/watch?v=fvkel4wxoqc
high bar
http://www.youtube.com/watch?v=xyojapyileo
אתה מתכוון לסקוואט רגיל ופול סקוואט?
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-09, 21:47   #3
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

עכשיו הוכחת לאין לך מושג על מה אתה מדבר.......בשתי הסרטים הסקווט הוא מלא ובטכניקה מושלמת
ההבדל הוא בהטייה של הגב... מומחה שכמוך אמור לדעת את זה...
לא להאמין שאתה עוד מתקן אנשים וממליץ להם על סקווט שבעצם אין לך מושג מזה ואתה רק מביא ציטוטים שקראת כמו תוכי...
בזה סיימת את הדיון.
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-09, 22:04   #4
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
עכשיו הוכחת לאין לך מושג על מה אתה מדבר.......בשתי הסרטים הסקווט הוא מלא ובטכניקה מושלמת
ההבדל הוא בהטייה של הגב... מומחה שכמוך אמור לדעת את זה...
לא להאמין שאתה עוד מתקן אנשים וממליץ להם על סקווט שבעצם אין לך מושג מזה ואתה רק מביא ציטוטים שקראת כמו תוכי...
בזה סיימת את הדיון.
כולנו לומדים מטעויות ואף אחד לא מושלם. ואתה אחד האנשים המכוערים ביותר שראיתי.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-09, 22:25   #5
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max75kg צפה בהודעה
כולנו לומדים מטעויות ואף אחד לא מושלם. ואתה אחד האנשים המכוערים ביותר שראיתי.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-09, 22:38   #6
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
כולנו לומדים מטעויות ואף אחד לא מושלם. ואתה אחד האנשים המכוערים ביותר שראיתי.
אני נפסתי עליך כי שמתי לב שבכל דיון אתה מתקן אנשים בדברים שלא נכונים מתכליתם.... המשפט סייג לחוכמה שתיקה, שמעת עליו?
ממש אין לי בעיה אם אנשים בלי ידע, להיפך אני מעריך אנשים כאלה שרוצים ללמוד והכל
אבל מתי שיש מישהו שאין לו מושג על מה הוא מדבר ומביא לאנשים ציטוטים מכל מיני ספרים ובזה מטעה אותם... את זה אני לא יכול לסבול..
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-04-09, 22:49   #7
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
כולנו לומדים מטעויות ואף אחד לא מושלם. ואתה אחד האנשים המכוערים ביותר שראיתי.
אתה פעם אחרי פעם מביא הודעות וכל מיני שטויות שאין להם שום ביסוס וכל קשר בינם לבין המציאות מקרי בהחלט.
reshos123 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים