תיכנון תפריט לCrab Cycling

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תיכנון תפריט לCrab Cycling

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

08-03-10, 13:38

#11

orsho

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2006

צפה באלבומי התמונות של orsho

הודעות: 116

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie

ממש לא, בביצה יש לך 8-11 גרם חלבון.
בתור אחד שעשה את הud.2

אל תוריד מהחלבון בכלל, מהשומן אתה יכול להוריד אבל גם לא כזה משמעותי לדעתי, לפחות לא בכמויות האלו,
בנוגע לפחמימות, תתכונן להיות מפוצץ :d

התכוונתי שהחלבון(לבן של הביצה).
בביצה רגילה "הלבן" שוקל 30-35 גרם והוא מכיל 3-4 גרם חלבון

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
carb cycling	MOMO7	תזונה ותוספים	17	03-08-08 03:34
Carb Cycling -	LittleNigga	לוגי אימונים	35	24-07-08 05:00
Carb Cycling	LittleNigga	תזונה ותוספים	2	12-06-08 00:43
carb cycling	shment	לוגי אימונים	22	06-06-08 19:32
תפריט תזונה - Carb Cycling	LittleNigga	תזונה ותוספים	8	06-06-08 00:37

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:40.