תיכנון תפריט לCrab Cycling

Homie · 09-03-10, 09:39

ביצה של בת יענה כנראה קצת יותר, ביצה רגילה לפי ספרויות שונות זה בן 8-11
בוא נגיד שזה קצת וזהו, אין מה להתווכח על 2-3 גרם חלבון

moo · 31-03-10, 16:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie

ביצה של בת יענה כנראה קצת יותר, ביצה רגילה לפי ספרויות שונות זה בן 8-11
בוא נגיד שזה קצת וזהו, אין מה להתווכח על 2-3 גרם חלבון

בביצה יש בסביבות 7.5 גרם חלבון (l)
ואם התפריט שלך בנוי על 5-7 ביצים ביום הסטייה משמעותית (בשלבים של סוף החיטוב)
בתחילת החיטוב זה לא משנה

09-03-10, 09:39	#1
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	ביצה של בת יענה כנראה קצת יותר, ביצה רגילה לפי ספרויות שונות זה בן 8-11 בוא נגיד שזה קצת וזהו, אין מה להתווכח על 2-3 גרם חלבון __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243