|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() מנסה אולי לאזן בדברים שנאמרים פה בפורום הזה..
כל אחד מנסה להיות גיבור, רוצה להוכיח משהו, מתי תבינו שכשאתם אומרים משהו יש משקל ומשמעות למילים? סה"כ כל אחד (הרוב) רוצים גוף יפה מחוטב עם שרירים בולטים.. אם מישהו רוצה להיות מנופח גדול וחושב שזה שווה במשהו אז הוא מסכן/מושפע/ מסכן את עצמו ואת מי שסביבו - חבל שמישהו יפצע עוד בהתחלה. תעשו לי טובה כל החברים פה בפורום שחושבים שהם בילדרים, אתם רוצים להיות אלי האנה כאלה תזריקו וסגרו ענין. תבינו שמאמן מתחיל רוצה להתחיל להתאמן ואתם מתייחסים אליו כאילו הוא יוצא לתחרות בדיוק עוד שנה. ובכלל, זכותי להגיב על איך שהוא נראה ולפי דעתי הוא נראה מצוין יש לו אחוז שומן נמוך ורואים שהוא מתאמן. מה צריך יותר ? ללכת כמו מקרר עם ידיים במרווח? ותאמין לי אני רואה כאלה אפסים בחד"כ מנופחים מהתחת (מוזר שכולם ערסים) בלי כוח בשיט, טכניקה לקויה, בקושי רבע סקוואט. ועושים פוזות - חסרי בטחון אני קורא לזה. נערך לאחרונה על ידי blind sniper, 13-06-10 בשעה 10:27. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
במה עדיף להתחיל? (תמונות בפנים) | orpir | אימונים | 8 | 21-01-10 17:19 |
עזרה ב god of war 2,תמונות בפנים. | maradona | פיתוח גוף-כללי | 9 | 13-07-07 11:18 |
אני צריך לחטב? תמונות בפנים! | MizrahE | תזונה ותוספים | 44 | 14-03-07 00:15 |