|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-10, 21:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
רגע, אבל אני יודע שגם אימוני משקולות שורפים שומן,
ואירובי שורף שומן, ואני יודע שגם לאכול כל 3 שעות שורף יותר שומן מלאכול 3 ארוחות, אז אולי בכל זאת אני יכול פשוט לאכול קצת פחות ולהתאמן קצת יותר אירובי, וכך האחוזי שומן יירדו ביחד עם שמירה על השרירים או אפילו העלאה של מסת שריר , זה נכון , מה שכתבתי ? ניסיתי לחבר את מה שאני יודע.. נערך לאחרונה על ידי netanel22, 25-10-10 בשעה 21:17. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למבינים | boris12 | אימונים | 1 | 24-08-08 19:19 |
| שאלה רק למבינים. | G.I.Joe | אימונים | 1 | 08-03-08 20:43 |
| שאלה למבינים.. | amd321 | אימונים | 8 | 13-12-07 04:08 |
| שאלה למבינים | tomer_ru | תזונה ותוספים | 3 | 04-11-06 03:14 |
תצוגה בשכבות